흰머리 예방에 도움이 되는 채소가 있다고?

루테올린, 흰머리 예방의 비밀

최근 연구에 따르면 고추, 당근, 양파, 브로콜리, 셀러리 등의 채소에 포함된 항산화제인 루테올린이 흰머리를 예방하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 일본 나고야대 연구팀이 생쥐를 대상으로 한 실험에서 루테올린이 모발의 색소 침착에 중요한 역할을 한다는 것을 발견했습니다. 이 연구 결과는 국제 학술지 <항산화제>에 실렸습니다.

 

 

루테올린이란 무엇일까요?

루테올린은 주로 고추, 당근, 브로콜리, 양파, 셀러리 같은 채소에 많이 함유된 항산화제입니다. 항산화제는 체내 활성 산소를 제거하여 노화와 관련된 여러 질병을 예방하는 데 도움을 줍니다. 이번 연구에서 루테올린은 모발이 회색으로 변하는 것을 막아주는 효과가 있다고 밝혀졌습니다.

 

연구 결과

나고야대 연구팀은 흰머리가 되는 생쥐를 대상으로 루테올린을 포함한 항산화 물질 3종을 투여해 모발의 색 변화에 미치는 영향을 평가했습니다. 그 결과, 루테올린을 투여받은 생쥐는 그렇지 않은 생쥐보다 모발 색이 더 잘 유지되는 것으로 나타났습니다. 연구팀은 루테올린이 엔도텔린이라는 단백질의 발현을 보존하여 멜라닌 세포의 활동 감소를 막는다고 분석했습니다.

 

루테올린의 활용 가능성

현재 루테올린은 먹는 보충제로도 제공되고 있으며, 연구팀은 루테올린의 노화 방지 효과가 탈모 등 다른 노화 관련 변화에도 적용될 수 있는지 조사할 계획입니다. 이는 루테올린이 모발 관리 뿐만 아니라 다양한 건강 문제 해결에 기여할 가능성을 시사합니다.

 

마치며

이번 연구는 루테올린이 모발의 백발화를 예방하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 보여줍니다. 우리 일상에서 흔히 접할 수 있는 채소들을 꾸준히 섭취함으로써 건강한 모발을 유지할 수 있다는 점이 인상적이지 않나요? 여러분도 루테올린이 풍부한 채소를 더 많이 섭취하여 건강한 모발을 관리해보세요!